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수영 개초보레슨에서 가장 중요한 것은 기본기, 꾸준한 연습
1. 기본기 🏊♂️
- 물에 대한 두려움 극복 (호흡법, 물 적응 훈련)
- 올바른 자세 익히기 (킥, 팔동작, 호흡 연습)
- 단계별로 기술 익히기 (뜨기 → 발차기 → 팔 동작 → 호흡)
2. 꾸준한 연습 🔄
- 매일 규칙적으로 연습하기
- 수업 외에도 혼자 연습할 시간 확보
수영 개초보 단계에서는 즐기면서 천천히 배우는 게 중요하다 😊
수영을 처음 배울 때 개인 레슨과 그룹 레슨의 차이는
주로 맞춤형 지도, 비용 등등 있다.
✅ 로스윔 개인 레슨 (1:1)
🔹 장점
- 개인의 수준과 속도에 맞춰 맞춤형 지도 가능
- 빠르게 실력 향상 (강사의 집중적인 피드백)
- 두려움이 많은 경우 더욱 안전하고 편안한 환경 제공
🔹 단점
- 비용이 비쌈 (그룹 레슨보다 2배 이상 비싸다)
- 다른 사람과 함께 배우는 재미가 부족할 수 있음
✅ 로스윔 그룹 레슨 (1:4)
🔹 장점
- 비용이 저렴하고 부담이 적음
- 다른 사람들과 함께 배우며 동기부여 UP!
- 초보자가 배우기에 기본적인 커리큘럼이 잘 갖춰짐
🔹 단점
- 개인별 맞춤 지도가 어려움 (진도 차이 발생 가능)
- 강사의 관심이 분산됨 (세부적인 자세 교정이 어려울 수도 있음)
- 물에 대한 두려움이 크다면 적응하는 데 시간이 더 걸릴 수 있음
🔥 어떤 걸 선택해야 할까?
✅ 물에 대한 두려움이 크거나 빠르게 배우고 싶다면 → 개인 레슨
✅ 비용 부담이 적고, 재미있게 배우고 싶다면 → 그룹 레슨
본인 성향에 따라서 초이스 하는 게 좋다.
성향에 따라서 개인레슨 부담스럽고 뻘줌하다고 싫어하는 분들도 꽤 있었다ㅋㅋ
로스윔은 수영개인레슨으로 떡상했지만 그룹레슨클래스도 굉장히 탄탄하다.
그래서 수영강습 업계 1위가 된 것이 아니겠나.
👉 개초보 단계에서 `개` 데고 초보단계로 올라온 경우에는 그룹 레슨으로 영법 기본기를 익힌 후, 부족한 부분을 개인 레슨으로 보완하는 것도 좋은 방법이다. 😊
로스윔 수영그룹레슨은 서울 세 군데에서 진행된다.
평일 강북구 , 토요일 강서구 , 일요일 은평구
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