수영레슨 1번지 로스윔

포항시장배수영대회가 당일 마감되었다. 요즘 수영대회 접수가 전쟁 수준이다. 나라경제는 불경기 나락으로 간다는데수영대회판은 개떡상 불마켓이다. 많은 팀들이 출전했다. 서울에서 가장 샤랄라한 수영클럽팀 로 6인 참가!

안양단수로대회 인기가 정말 대단하다로가 합격해서 다행인데 12:00에 접수하고도 탈락한 팀은 진짜 0.0068초 이런 건가? 소수점 둘째자리까지니까 이건 아닐테고 그럼 입금순으로 자른 것인가? 안양수영연맹이 이거 정확히게 명시하지 않으면 말 나올텐데..암튼 우리팀이 들어가서 정말 다행이다. 나라 경제는 불경기 극대점을 찍고있다는데 대한민국의 모든 돈이 수영대회로 다 몰리고 있는 건지 요즘 수영판은 완전 대불장이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ불마켓이 따로 없다진짜

서대문구수영대회는 인기가 좋다. 매년 1초컷으로 마감되더라. 서대문구수영대회가 4월 27일에 열린다. 날씨 좋을 때는 동네수영대회 가자. 서대문수영대회가 좋은 게 웜업시간을 충분히 준다는 것. 동네대회치고 시상내역이 괜찮은 편이다.

로스윔은 한국의 수영 레슨 전문 기업으로, 전국 여러 지역에서 수영 강습을 제공하고 있다. 로스윔은 다양한 연령대와 수준에 맞춘 프로그램을 운영하며, 특히 어린이부터 성인까지 체계적인 수영 교육을 제공하는 것으로 유명하다. 주요 프로그램 1. 어린이 수영 레슨   - 초급, 중급, 고급 단계로 나뉘어 체계적인 교육을 제공.    - 물에 대한 적응력 향상부터 다양한 수영 기술(자유형, 배영, 평영, 접영)까지 학습. 2. 성인 수영 레슨   - 초보자를 위한 기초 수영부터 기술 향상을 위한 중급·고급 과정까지 제공.    - 개인 맞춤형 레슨으로 효율적인 학습 가능. 3. 스포츠 클럽 , 연예기획사 , 운동선수   - 학교나 기관이나 엔터테인먼트회사와 계약하여 다양하게 수영 프로그램 제공.    - 정규..

2025 타이페이 월드마스터스게임수영대회 이거 인트리피만 35만원이었다.종목 경기비는 당연히 별도고 입장료만 35만원이다.타국러라서 35만원이고 자국러는 반값이었다.이런 대회를 왜 나가냐올해는 8월에 싱가포르 월드마스터즈수영대회도 있다. 월마 엔트리피는 14만원이었다.당연히 5월 타이페이는 걸러야 한다.  Hi friends!The World Masters Games 2025 welcome kits had announced on February 7 2025. The new benefits of the World Masters Games 2025 are coming!In addition to the World Masters Games 2025 Participants' special offers design..

매년 4월 말에 전국생활체육대축전 수영대회가 열린다.올해도 어김없이 4월 말에 한단다.     올해는 목포에서 열린다. 목포수영장은 작지만 스탓대가 최신형이다.     코스윔에 동호인 선수등록을 완료하여야 출전이 가능하다.              전국생활체육대축전 수영대회는 전국 각 시도에서 선발된 우수선수들이 참가하므로 별들의 전쟁이다.  50m 단타스프린터만 뽑는다.100m까지 기다려줄 시간 없다 이거야ㅋㅋ    요약하면수영을 열심히 해서수영을 잘 하게 되면기록이 단축되고각 지역 선발전 대회에 나가서 입상을 하고대표선수로 선발되면전국생활체육대축전에 출전해서목포실내수영장에 가서전광판에 본인 기록을 때려박을 수 있다 이거야~~

서울숲복합문화체육센터 수영장 성수동에 있는 거.한 번 가보고 싶었는데 이번 기회에 가볼까?땡기네..그런데 25m수영장에서 장거리수영대회는 처음인데..좀 별로일 거 같기도 하고..수영장이 서울숲이라는 큰 공원 안에 위치해 있어서수영 후에 산책하거나 휴식을 취하기에도 딱 좋은 위치라서 고민되네ㅎㅎ 뭐야 대회 기념품이 수모야?아니 요즘 시대에 수모를 기념품으로 주는 대회가 어디있어?누가 그걸 써?ㅠㅠ안 가야겠다. 장거리수영대회는 턴 지점 5m 부분에서 추월 시도하다가 사고가 발생한다.뭐야? 카를로스..1.5킬로미터 기록이 15분이야? 와우...

안산대부도수영장은 시설이 좋다. 수심도 깊어서 나가고 싶네.5키로 말고 1.5키로면 오케이.1.5km 장거리 수영 대회는 단거리 수영 대회 준비에도 도움이 될 수 있다.장거리 수영과 단거리 수영은 서로 다른 기술과 체력적 요구를 필요로 하지만, 장거리 수영을 통해 얻을 수 있는 여러 가지 이점이 단거리 수영에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.장거리 수영이 단거리 수영에 도움이 되는 이유 1. 지구력 향상:    - 장거리 수영은 지속적인 체력 소모가 필요한 종목으로, 심폐지구력과 근지구력을 크게 향상시킨다.    - 단거리 수영에서도 높은 강도를 유지하기 위해서는 기초 체력이 중요하므로, 장거리 수영을 통해 단거리 수영의 지구력을 보완할 수 있다.2. 기술의 정교화:    - 장거리 수영은 효율적인 호흡..

Shortfin Butterfly Training Program (In-Water Only) 월요일Technique + Endurance - 8x50m butterfly kick with shortfins (focus on ankle flexibility and power, 15s rest) - 4x100m butterfly with shortfins (focus on technique, 20s rest)       화요일Speed + Sprint - 8x25m butterfly sprint with shortfins (max effort, 20s rest) - 4x50m butterfly with shortfins (30s rest)        수요일Endurance + Interval  - 6x20..

설 연휴에도 열심히 수영합시다. 수영 스타트대 도약은 손보다 몸이 먼저 나가야 한다.   다이브 절정의 높이에서 볼을 던지는 타이밍을 체득하게 되면 폭발적인 상체 슈팅을 도모할 수 있다.   토요일 즐거운 수영경영훈련매주 토요일 12-2pm 다양한 수영훈련 실시